Well-being - Čas jen pro vás a vaše potěšení

Dobrý život, ale i osobní pohoda, čas pro sebe a své potěšení nebo prostě umění, jak žít život naplno, to vše v sobě toto anglické slovíčko ukrývá. Ale umíte to? Člověk by si řekl, nic těžkého, ale opravdu žijete svůj život naplno? Dopřejete si odpočinek, když máte pocit, že byste ho potřebovali? Umíte být sobečtí a říkáte NE, když to tak cítíte? 

Pokud si kladete otázku, jak do toho zapadá erotika, je to jednoduché. Abyste si uměli vychutnat sebepotěšení či jakýkoliv sex, musíte být správně naladěni, svou roli hraje atmosféra i detaily. Kvalitní sex má pak mnohé benefity, na které bychom neměli zapomínat. Pravidelný sexuální styk posiluje přirozenou imunitu organismu, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění u mužů, pomáhá snižovat stres i určité druhy bolesti a v neposlední řadě s sebou přináší uvolnění a ruku v ruce s ním i dobrou náladu. Všechno prostě souvisí se vším ...